您好!欢迎你光临低血压需吃些什么?_蝶泉圆梦!

体育

I

交友

I

论坛

I

会员注册

I

本站搜索

I

收藏本站

当前位置:首页 >>>生活百科>>>不知道就问>>>低血压需吃些什么?
低血压需吃些什么?
发表日期:2011/3/27 21:58:00 出处:未知 作者:未知 发布人:QWERTY 已被访问 141

低血压需吃些什么?

  体循环动脉血压偏低(收缩压低于12千帕,舒张低于8千帕),并不适症候时,称为低血压。主要表现为头晕、心慌、气短、注意力不集中等。祖国医学认为,本病与体质虚弱、气血不足有关。
  低血压的食疗通常有:
  天麻10克,何首乌20克、核桃仁40克,鲤鱼头1个。上锅蒸熟后,早、晚服食。
  母鸡1只,栗子80克,熟地40克。母鸡洗净切块,与栗子,熟地加水调味煮熟,食肉饮汤。
  瘦猪肉400克,黄精80克,文火炖烂,连汤带肉分食。
  鲜猪肝150克,肉苁蓉25克,远志10克,加水煮汤,调啤酒后吃肝喝汤。

低血压治疗偏方
  1、 高丽参10克,炙甘草5克。
  【制用法】水煎4小时,顿服。
  【适应证】体位性低血压。
  2、 党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。
  【制用法】水煎服。
  【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。
  3、 肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。
  【制用法】水煎服。
  【适应证】低血压。
  4、 附子、牡蛎各15克,干姜、炙甘草各30克。
  【制用法】水煎服。每日1剂,水煎2次,1次服下。
  【适应证】急性低血压。
  5、 天麻、苏梗各12克,桂枝10克。
  【制用法】水煎服。
  【适应证】低血压。
  6、 黄芪30克,党参20克,陈皮15克,柴胡、远志各12克,升麻、当归各10克,炙甘草6克。
  【制用法】水煎服。
  【适应证】体位性低血压。
  7、 法半夏、茯苓、白芍、钩藤各10克,党参、黄芪各12克,菊花6克,当归3克,生姜3片,大枣3枚。
  【制用法】水煎服。
  【适应证】老年体位性低血压。

低血压食疗十二方
  一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。
  二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。
  三、鲫鱼1条,糯米6O克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。
  四、嫩母鸡1只,黄芪3O克,新鲜天麻1OO克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
  五、太子参3O克,山药25克,薏苡仁2O克,莲子15克,大枣10个(放凉水浸泡,泡胀捞出),再将糯米5O克掏净,同药一起入锅,加水适量,用文火煮。米烂熟后,将药、汤、米1顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程,大多数人1疗程可见效。
  六、人参、莲子各10克,冰糖3O克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。
  七、猪心1个,黄芪2O克,当归12克,党参3O克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。
  八、红枣2O克,沙参15克,生熟地各1O克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。
  九、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。
  十、当归、黄芪红枣各5O克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。
  十一、栗子2OO克(去壳),猪脊肉200克,洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。每周1次,连服1月。
  十二、水鸭1只,去毛及肠脏,将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内,用竹签缝好刀口,放炖盅内加水适量隔水炖熟,用食盐调味,喝汤食肉。
足底按摩治疗低血压
  低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱)、舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。
  现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。
  足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下:
  一、术者用拇指轻揉患者两足,并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。
  二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。
  三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。
  四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。
患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。
人参治疗低血压
  人参被喻为最上等,有起死回生疗效的药物,而食用鲜人参也是具有很高营养价值,能治疗贫血和低血压,鲜人参不比萝卜和大头菜的水份少,它除葡萄糖外,还含有大量的各种维生素,造血效果有极佳。
  佛教医学最重要的“五药”,人参就被选为其中之一。经常吃它,不知不觉间身体就会健康起来,体力增强而祛除百病,因此医方赋予它“有益无害”的极高评价。
  人参的成份,除维生素A、B1、B2、C、E以及钙等外,蔗糖和葡萄糖的含量也很多。维生素A在体内被吸收后变成被称之为胡萝卜素的营养素,它在人参中的含量很高,因而人参对治疗低血压、贫血症很有效。一般是将人参切碎,或研磨细末,或制取汁液,要注意是生食既不必要也不合适,将人参煮食或用油炒食,胡萝卜素的吸收率较高,效果较好。
  治疗低血压,可将人参切成碎末,榨取汁液,用布过滤后,以酒杯取一二杯,每餐饮一点,可有效。
  治疗眼睛疲乏,可将人参擦成碎末,榨取其汁,用酒杯取1杯,1日分3回饮用,即可有效
双击自动滚屏 【打印本页】 【关闭窗口
 相关评论:

没有相关评论

 发表评论:

身份选择:会员 游客(游客不需要输入密码)
用 户 名: 密 码:
评论内容:
(最多评论字数:500)

蝶泉圆梦 | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 进入管理 | 关于站长 | 本站搜索

联系电话:QQ:466284806 联系人:雪妮

琼icp备09005167